Tuesday, July 27, 2010

tips pengambilan air

selepas bangun tidur

satu jam selepas sarapan pagi

sebelum makan tengahari

satu jam selepas makan tengahari

pada waktu petang

sebelum tidur malam

aku: kadang-kadang buat, kadang tak..

2 comments:

faraazri said...

oh bagus tips nih.. menda simple je.. kalo nak ikut betul2 tak susah pun... :)

jijah said...

betul... tak susah nak susah, tak senang nak senang..heheh

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...